Wo finde ich eine Kalorientabelle? Forum

Klaus · 14.03.2007, 08:13 Wo finde ich eine Kalorientabelle?

Hallo zusammen,

Ich möchte gern etwas abnehmen und will mich daher an der Kalorienanzahl der Nahrungsmittel orientieren, damit ich hochkalorische Lebensmittel ab jetzt meide.

Kann mir jemand verraten, wo ich eine Kalorientabelle finde?
Die Kalorientabelle sollte schon sehr breit gefächert sein und möglichst viele Lebensmittel abdecken.

Ich danke euch für eure Hilfe.

Gruß,
Klaus

Walter · Seit kurzem dabei! Anmeldedatum: 01.01.2007 Beiträge: 13

Hallo Klaus,

auf folgendem Link findest du eine Kalorientabelle.

ww.meine-gesundheit.de/151.0.html

Ich habe mir sie noch nicht so genau angeschaut, aber ich hoffe, dass du damit etwas anfangen kannst.

Gruß,
Walter

manuela · 14.03.2007, 10:03

Hallo Klaus,

auf dem folgenden Link befindet sich auch eine Kalorientabelle:

ww.kalorien-tabelle.de/tab.html

Die Kalorientabelle ist unterteilt in verschiedene Bereiche wie Süßes, Brot & Getreide, Getränke etc. und innerhalb der Bereiche gibt es noch eine Unterteilung von A-Z.

Ich hoffe diese Seite hilft dir weiter.

Gruß,
Manuela

marit-klein · Ist neu hier! Anmeldedatum: 16.11.2008 Beiträge: 2

Hallo Klaus,

habe deinen Beitrag über die Suchmaschine gefunden.

Ich habe auch vor 1 Jahr einige Kilos abgenommen, mir hat damals sehr folgende Seite geholfen:

ww.yazio.de/kalorientabelle

Viele Grüße
Marit