Tipps gegen kalte Füße Forum

Biene · 09.05.2007, 10:31 Tipps gegen kalte Füße

Hallo,

wahrscheinlich schreibe ich hier über ein typisches Frauenproblem, nämlich kalte Füße.
Ich habe auch ständig kalte Füße und dachte mir, dass ich hier vielleicht ein paar Tipps dagegen bekomme.

Danke,
Biene

Träne · 10.05.2007, 09:26

Hallo Biene,

oh ja, ich habe auch mit kalten Füßen zu kämpfen.
Ich habe aber auch ein paar Ratschläge.
Zum Beispiel helfen Wechselduschen, da sie den Kreislauf anregen. Dann solltest du deine Füße immer gut abtrocknen und anschließend ein wärmendes Pflegeprodukt verwenden.
Feuchte Strümpfe oder Schuhe solltest du immer sofort wechseln und wenn du viel sitzt, dann hilft es die Zehen zwischendurch immer mal wieder zu bewegen.

Außerdem ist vom Rauchen abzuratzen, da das Nikotin die Gefäße verkleinert und somit das Blut schlechter zirkuliert. Und auch Alkohol ist eher nicht förderlich, wenn man oft kalte Füße hat, denn der Alkohol erweitert die Blutgefäße und dadurch gibt der Körper insgesamt mehr Wärme ab.

Hoffe meine Tipps waren hilfreich.

Gruß,
Träne