Kräuterbad Forum

Mausi · 27.02.2007, 09:31 Kräuterbad

Hallo,

kennt sich jemand etwas mit Kräutern aus?

Ich möchte gerne ein Kräuterbad nehmen, da ich gehört habe, dass man damit Symptome wie Muskelkater und Stress bekämpfen kann.

Welche Kräuter sollte man am besten verwenden?

Danke und Gruß,
Mausi

Dorothea · Seit kurzem dabei! Anmeldedatum: 05.02.2007 Beiträge: 20

Hallo Mausi,

Ich besitze ein Buch über Badekultur allgemein.
Dort steht, dass ein Kräuterbad wirklich gut ist.
Ich selber bin bisher aus Zeitgründen noch nicht dazu gekommen.

So hier das was über die Kräuter steht:

Fichtennadeln sollen gegen Nervosität und Stress helfen
Heublumen gegen Muskelkater
Rosmarin bringt den Blutdruck in Schwung
Kamille wirkt krampflindernd
Lavendel fördert die Durchblutung
Wachholder soll bei Muskelschmerzen helfen
etc.

Wie man das dosieren sollte, steht hier leider nicht.

Hoffe es hat dir trotzdem etwas geholfen.

Gruß,
Dorothea