Kann man den Blutdruck mit Wasser ankurbeln? Forum

Berni53 · 06.07.2007, 20:33 Kann man den Blutdruck mit Wasser ankurbeln?

Hallo,

ich habe ab und zu mal niedrigen Blutdruck und habe von einem Freund empfohlen bekommen diesen mit Wasser anzukurbeln.

Ist das überhaupt sinnvoll? Und wie gehe ich da am besten vor.

Danke für eure Antworten.

Gruß
Berni53

Biene · 09.07.2007, 19:34

Hallo Berni53,

das klappt durchaus ganz gut. Ich mache das einmal pro Tag.

Ich mache das so genannte Wechselduschen. Dabei duscht man ca. eine Minute mit mäßig warmen Wasser und strecht den Körper ausgiebig. Anschließend mit mäßig kaltem Wasser duschen. Man sollte beim rechten Bein beginnen, erst die Außen – dann die Innenseite. Anschließend Brust, Bauch, Gesicht und Nacken.

Versuch das ruhig mal, ich kann das Wechselduschen nur empfehlen

Viel Glück und Gruß Biene